Odgovor:
Nenasičene maščobe bi lahko opredelili kot tiste maščobe, ki imajo značilnost preostale tekočine pri sobni temperaturi (MedicineNet,
Pojasnilo:
S kemičnega vidika so lahko nenasičene maščobe mononezasičene (v verigah maščobnih kislin obstaja ena dvojna vez) ali polinenasičene (več kot ena dvojna vez).
Kadar je prehrana bogata z mononezasičenimi maščobami (kot je oleinska kislina), je nevarnost insulinske rezistence nižja.
Inzulinska rezistenca je zdravstveno stanje, pri katerem se celice ne odzivajo na hormonski insulin.
Kadar je prehrana bogata z večkrat nenasičenimi maščobami (zlasti veliko količino arahidonske kisline) in nasičenimi maščobami (kot je arahidna kislina), je nevarnost odpornosti na inzulin višja.
Recimo, da ima posameznik odstotek telesne maščobe 12,3% in tehta 129 funtov. Koliko kilogramov njegove teže sestavljajo maščobe?
Pounds maščobe so 15.867lbs ali skoraj 16lbs. Odstotek ali odstotek ali% pomeni "na 100" ali "od 100". Zato 12,3% = 12,3 / 100. Tako je 12,3% 129 funtov: 12,3 / 100 * 129 1586,7 / 100 15,867
Recimo, da ima posameznik odstotek telesne maščobe 17,1% in tehta 169 kilogramov. koliko kilogramov njene teže sestavljajo maščobe? zaokrožite svoj odgovor na najbližjo desetino.
28,9 funtov Če oseba tehta 169 kilogramov in ima odstotek telesne maščobe 17,1%, bo masa maščobe osebe: 169 lbs * 17,1% = 169 lbs * 0,171 ~ ~ 28,9 lbs (do najbližje desetine)
Ko sta Frank in Mark končala molzenje, sta ugotovila, da sta imela 900 kilogramov mleka, ki je bilo 2% maslene maščobe. Koliko maslene maščobe so morali dodati, da bi dvignili vsebnost maslene maščobe na 10%?
Dodana maščoba tehta 191 lbs. Število funtov maslene maščobe v 900 kilogramih mleka je bilo 2% "900" = 0,02 * 900 lbs = 18 lbs. Potem lahko rečemo, da je bilo 982 lbs ne-maslene maščobe. Predpostavimo, da dodamo dovolj maslene maščobe, da ima mešanica 10% maslene maščobe. Naj bo skupna teža končne zmesi T_w. Potem je 90% mešanice 982 kg ne-maslene maščobe. Kot odstotek, 90% "od" T_w = 982 lbs "" drug način pisanja, ki je 0,90 * T_w = 982 lbs "" reševanje za T_w daje T_w = (982 lbs) /. 9 = 1091 lbs Zato je dodana maščoba mora tehta 1091 lbs -900 lbs = 191 lbs Upam, da to pomaga, Steve