Kaj je beljakovina za vaše telo?

Kaj je beljakovina za vaše telo?
Anonim

Odgovor:

Beljakovine so bistvene za človeško telo. So eden izmed gradnikov telesnih tkiv in se lahko uporabljajo kot vir goriva.

Pojasnilo:

Najpomembnejša in najpomembnejša značilnost beljakovin z vidika prehrane je njena aminokislinska sestava.

Obstaja 9 esencialnih aminokislin, ki jih morajo ljudje pridobiti iz svoje prehrane, da bi preprečili podhranjenost beljakovin in posledično smrt.

Poleg vode so proteini najpogostejša vrsta molekul v telesu. Najdemo ga v vseh celicah in je glavna strukturna komponenta vseh celic v telesu, zlasti mišic.

Protein je hranilo, ki ga človeško telo potrebuje za rast in vzdrževanje.

Beljakovine se uporabljajo tudi v membranah, kot so glikoproteini. Ko se razčlenijo v aminokisline, se uporabljajo kot predhodniki nukleinskih kislin, ko-encimov, hormonov, imunskega odziva, celične obnove in drugih molekul, ki so bistvene za življenje. Beljakovine so potrebne tudi za tvorbo krvnih celic.

Beljakovine se uporabljajo kot aerobno gorivo, kadar so ogljikovi hidrati nizki ali kot aerobno gorivo, kadar so tudi viri lipidov nizki.